1. Hold deg rolig og unngå å stikke noe inn i øret. Du vil ikke skyve insektet lenger inn i øregangen, og potensielt forårsake mer skade enn insektet allerede har.
2. Prøv å lokke ut insektet ved å vippe hodet til den berørte siden og riste eller banke forsiktig på øret. Dette kan være nok til å løsne insektet og la det falle ut.
3. Hvis du ikke klarer å fjerne insektet ved å riste eller banke forsiktig på øret, kan du prøve å skylle det ut med varmt vann. Sørg for at vannet er behagelig å ta på og bruk en mild strøm for å unngå ytterligere irritasjon.
4. Hvis insektet fortsatt sitter fast, er det best å søke profesjonell hjelp. En helsepersonell kan trygt fjerne insektet ved å bruke passende instrumenter og teknikker.
5. Unngå å bruke husholdningsartikler som bomullspinner, pinsett eller pinser for å fjerne insektet. Disse kan presse insektet dypere inn i øregangen, og potensielt forårsake mer skade.
6. Hvis du opplever smerte, hevelse eller betydelig ubehag, søk øyeblikkelig legehjelp.
Husk at forebygging er nøkkelen. Her er noen tips for å forhindre at insekter kommer inn i øret i utgangspunktet:
- Bruk ørepropper når du deltar i aktiviteter der insekter kan være tilstede (f.eks. fotturer, camping, hagearbeid, etc.).
- Hold ørene tørre og rene.
- Unngå å putte fremmedlegemer i ørene.
ører Hearing