Hyperventilering er en tilstand der en person puster raskere og dypere enn normalt. Dette kan føre til reduserte nivåer av karbondioksid i blodet, noe som kan forårsake en rekke symptomer, inkludert svimmelhet, svimmelhet og prikking i hender og føtter. I alvorlige tilfeller kan hyperventilering til og med føre til anfall eller tap av bevissthet.
Hyperventilering kan oppstå av en rekke årsaker, inkludert angst, stress og visse medisinske tilstander. Behandling for hyperventilering innebærer vanligvis å senke pustehastigheten og øke mengden karbondioksid i blodet. Dette kan gjøres ved å puste inn i en papirpose eller ved å ta dype, sakte pust.