Informasjon om Leg Problemer med rullestol

Enten du er i en rullestol for å komme seg fra en skade eller du permanent bruker rullestolen, leg forhold knyttet til rullestol bruk er vanlige problemer . De fleste er forårsaket av en mangel på bevegelse i bena . Mangel på bevegelse i bena kan forårsake smerte, kramper , sår og et gradvis tap av muskelmasse i beina . Selv om behandling for disse vanlige beinproblemer forbundet med rullestoler er ganske enkel , forebygge disse lidelsene er en enkel måte å spare deg selv unødvendig smerte . Trykksår

Trykksår eller seng sår , er irriterte områder av huden som er forårsaket ved å sitte eller ligge i en stilling for lenge . Rullestolbrukere kan få trykksår på beina når bena er holdt i en statisk stilling mot benstøttene på stolen . Symptomer på trykksår inkluderer en sår , rød flekk på huden som føles varm å ta på, misfarging av huden eller en liten krater av huden . Liggesår vanligvis vises på hælene og baksiden av kneet , så vel som andre deler av benene som ikke har mye muskelmasse. Behandling for trykksår inkluderer lindrende trykket fra de såre og aktuelle behandlinger .
Muskelkramper

Muskelkramper er forårsaket av en innstramming av muskler og en begrensning av blod flyte . Kramper kan ofte forekomme i beina på rullestolbundnepasienter som ikke er bevegelige sine muskler nok . Siden muskelkramper begrenser blodstrømmen , er det viktig å raskt behandle en muskelkrampe for å hindre skade . Muskelkrampe behandlinger innebærer strekke trangt muskel , masserer det å stimulere blodsirkulasjonen , og flytte det flere ganger . Hvis smertene oppstår på grunn av en muskelkrampe, bruke en over -the -counter smertestillende for å redusere smerter og betennelser .
Muskelatrofi

Muscle atrofi er en tilstand karakterisert av svekkelsen av utrangerte muskler . Symptomer på muskelatrofi omfatter generelle og lokaliserte svakhet og en krympet utseende av de berørte musklene . Selv muskelatrofi kan oppstå i enhver person som unnlater å bruke sine muskler , rullestolbundnepasienter er spesielt utsatt for muskel atrofi i bena . Muskelatrofi er behandlet ved bruk av en gradvis øvelse regime til atrophied muskler til å gjenoppbygge dem .
Forebygging Leg Problemer

Forhindre vanlige beinproblemer forårsaket av rullestoler innebærer en sunn diett og mosjon . Muskelkramper og atrofi , samt trykksår kan forebygges ved daglig strekke og trene bena . Denne bevegelsen bygger muskler for å hindre liggesår og strekker utviklede muskler for å hindre atrofi og kramper også . I tillegg , drikke rikelig med vann kan bidra til å forhindre kramper og trykksår . Spesielt produsert sitteputer og justerbare rullestoler også bidra til å forhindre vanlige beinproblemer , som bevegelse og riktig holdning er avgjørende for å holde beinet muskler sunt .