Hvordan Care for trykksår

trykksår varierer i alvorlighetsgrad fra en rødlig del av huden til en mer alvorlig åpent sår , noe som resulterer i skadet hud , muskler og bein . Disse typer av sår kan utvikle seg raskt, og er forårsaket av konstant trykk som kutter sirkulasjon til kroppsdeler. Den manglende sirkulasjon forårsaker vev for å dø. Trykksår er mer vanlig på benete områder av kroppen som ikke er dempet av muskler eller fett som er ryggraden , halebenet , skulderbladene , hofter, hæler og albuer . Behandling av trykksår er rettet mot å lindre press , holde såret rent , opprettholde et fuktig sårmiljø , spise sunt , å fjerne usunn vev og løse infeksjon . Du trenger
madrass overlegg
Pute
Pillow
Skum kile
bandasje
Antibiotika på
Vis flere instruksjoner
1

Redusere press på såret ved å sette et overlegg på madrass eller kjøpe en pute for din stol eller rullestol og endre kroppens stilling ofte. Overlegg og puter er tilgjengelig i ulike materialer som skum , gel og luft - eller vannfylte kamre . Hvis du er sengeliggende , endre posisjon eller har noen andre hjelpe deg å endre posisjon minst annenhver time . Hvis du er sit i en stol eller en rullestol mesteparten av dagen , endre posisjon eller skifte kroppsvekt hver 15. minutt. Du kan bruke puter eller et skum kile for å opprettholde din nye stilling , men pass på at det ikke er noen rynker eller sømmer i henhold til kroppen din , noe som kan bidra til trykksår .
To

Hold såret rent , og utføre sårbehandling som anvist av legen din . Trykksår som ikke involverer en pause i huden er renset med mild såpe og vann daglig . Andre trykksår er generelt vaskes med en saltoppløsning i løpet av hver bandasje endring. Eksempler på dressinger som brukes til å behandle trykksår inkluderer fuktig gasbind dressinger og okklusjon , som hydrokolloide bandasjer eller gjennomsiktige bandasjer . Den dressing med lege en velger , avhenger av mengden av avløp som produseres av såret , tilstedeværelse av infeksjon, så vel som størrelse, beliggenhet og dybde av såret . Fuktig Bandasjen er endret flere ganger om dagen , og okklusjon skiftes hver tre til sju dager .
3

Drikk en tilstrekkelig mengde vann daglig , og spiser et sunt kosthold . The National Institutes of Health anbefaler et daglig inntak av seks til åtte 8 - unse glass vann . Konsumere mat høy i vitamin C , protein og sink , som er stoffer som kroppen trenger for helbredelse . Mat som inneholder protein inkluderer kjøtt , fisk , kylling , egg , melk , yoghurt , ost og soyabønner . Vitamin C finnes i sitrusfrukter , grønn paprika, tomater , poteter og honningmelon . Matvarer som inneholder sink inkluderer biff , svinekjøtt , lam , kylling og peanøtter .
4

Snakk med din lege om såret debridement hvis såret har døde eller infisert vev , som begge er barrierer til sårheling . Legen fjerner usunn vev ved hjelp av kirurgisk eller ikke- kirurgiske metoder . Metoden for debridement avhenger av mengden og tykkelsen av usunn vev og helsetilstand . Legen din kan også bestille en muntlig eller aktuelle antibiotika for å behandle eventuelle infeksjoner .
5

Øv en sunn livsstil . Utøve daglig for å øke blodomløpet og styrke kroppen din . Din lege eller fysioterapeut kan anbefale et treningsprogram som passer for din situasjon . Snakk med legen din om måter å slutte å røyke fordi bruken av tobakk forsinkelser sårtilheling og skader huden .