Helse og Sykdom
Ifølge Mayo Clinic , symptomer på en hiatal brokk kan være kvalme , halsbrann , brystsmerter og Rap . Disse kan ikke synke, kan være ekstreme , og du kan ikke være i stand til å finne årsakene til symptomene . På dette punktet et besøk til en lege kan være nødvendig for å diagnostisere tilstanden .
Alvorlige symptomer
EMedicineHealth sier at et besøk på sykehuset kan være kalt for når symptomene inkluderer problemer med å svelge væsker eller fast føde , kortpustethet , feber , hoste , hjertebank , brekninger blod og mørk avføring . I tillegg alvorlige brystsmerter , spesielt hos personer som er utsatt for hjertesykdom , kan garanterer et sykehus besøk . Disse inkluderer personer med risikofaktorer som diabetes , høyt blodtrykk og en familiehistorie med hjertesykdom .
Hensyn
Ifølge Mayo Clinic , hiatal brokk symptomene er opprørt etter bestemte aktiviteter eller posisjoner , og kan bli mer merkbar i disse periodene . Løfte tunge objekter og anstreng kan agitere en hiatal brokk . Enkle tiltak som lener seg fremover eller kommer til å legge seg ned kan forårsake en hiatal brokk å handle opp . Selv belastningen av svangerskapet kan gjøre symptomene på en hiatal brokk verre .
Forebygging /løsning
EMedicineHealth anbefaler å miste vekt , får mer mosjon , gjenværende aktive umiddelbart etter en måltid i stedet for en stillesittende aktivitet , og sitter i en oppreist holdning riktig posisjon . Det kan også bidra til å heve hodet av sengen med blokker eller en pute under madrassen slik at du er på en liten stigning på 4 til 6 inches når du sover .
Expert Insight
Ifølge emedicine Health , kan det være nødvendig å endre kosthold og hvordan du spiser for å bidra til å lindre symptomene . Å spise to til tre timer før sengetid og spise mindre mengder oftere i stedet for å spise store måltider er nyttige måter å minske symptomene . Du kan også ha å unngå stekt og fet mat , peppermynte , sjokolade , alkohol og koffein for å redusere symptomer på en hiatal brokk .