- Muskelbelastninger: Disse oppstår når en muskel er strukket eller revet, ofte på grunn av overforbruk eller plutselige traumer.
- Seneskader: Disse oppstår når en sene, som er vevet som forbinder muskel til bein, er skadet eller betent.
- Ligamentskader: Disse oppstår når et leddbånd, som er et vevsbånd som forbinder to bein, er skadet eller betent.
- Leddskader: Disse oppstår når et ledd, som er punktet der to eller flere bein møtes, er skadet eller betent.
- Blåmerker: Disse oppstår når blodkar under huden er skadet, noe som får blod til å lekke inn i det omkringliggende vevet.
- Kutt og rifter: Dette er rifter i huden, ofte forårsaket av skarpe gjenstander.
- Slitasje: Dette er riper eller riper på huden, ofte forårsaket av gnidning mot en ru overflate.
Bløtdelsskader kan variere i alvorlighetsgrad, fra milde til alvorlige. I noen tilfeller kan de kreve legehjelp, for eksempel hvis skaden forårsaker betydelig smerte, hevelse eller blåmerker.
Sår Skader