Hva forårsaker traumer?

Traumer er et alvorlig følelsesmessig eller fysisk sår, spesielt som følge av en overveldende plagsom hendelse (f.eks. en ulykke, voldtekt eller naturkatastrofe). Den fysiske, følelsesmessige, sosiale eller åndelige skaden resulterer i varig forstyrrelse i evnen til å mestre eller fungere ordentlig.

Hva kan forårsake traumer?

* Ulykker . En bilulykke, fall eller brann kan være traumatisk, spesielt hvis det resulterer i alvorlig skade eller død.

* Misbruk . Enhver form for overgrep, enten fysisk, verbalt, følelsesmessig eller seksuelt, kan være traumatiserende.

* Overgrep . Å bli ranet, banket opp eller voldtatt kan være traumatiserende.

* Katastrofer . Naturkatastrofer, som orkaner, flom eller jordskjelv, kan være traumatiserende, spesielt hvis de forårsaker skader

* Krig . Å oppleve kamp eller andre krigsrelaterte hendelser kan være svært traumatiserende

* Tap . Dødsfallet til en kjær, enten forventet eller uventet, kan være dypt traumatiserende.

* Skmisse . Skilsmisse kan være traumatiserende for både foreldre og barn

* Sykdom . En alvorlig sykdom, som kreft eller hjertesykdom, kan være traumatiserende både for den som er diagnostisert med sykdommen og deres kjære.

Andre vanlige eksempler på ting som kan indusere traumer:

- Forsømmelse fra barndommen

- Fattigdom

- Diskriminering og stigmatisering

- Uforutsigbar oppvekst (kaosteori i utvikling av Ross 1989)

- Inkonsekvent omsorg i barndommen