Sjekk føttene ofte , spesielt hvis du dusjer på skolen eller på et lokalt treningssenter . Se etter områder av føttene som er fuktig, eller de som ser ut til å ha en soft - grått skjær. Se etter rødlige skalaer mellom tærne , langs toppen av foten eller på sålen.
To
Se for død hud mellom tærne , spesielt fjerde og femte tær . Mens det er vanlig å finne sloughing huden mellom tærne eller rundt anklene , er den døde huden forårsaket av athlete's - fot sopp rikelig , og fører til intens kløe .
3
Se etter områder av føttene som vises røde , som fra en første -graders brenne . Disse områdene kan klø som gale eller føler som om de brenner . Også se for små blemmer som kan vises på bunnen av foten , eller rundt tærne .
4
Smell føttene . Jada , det høres ikke hyggelig, men fotsopp sopp avgir en muggen lukt . Så gå videre og sjekke .