Helse og Sykdom
* Soppinfeksjoner , for eksempel fotsopp, kan føre til at huden på føttene dine blir kløende, røde og skjellete. Hvis de ikke behandles, kan soppinfeksjoner spre seg til neglene og føre til at de blir tykke, misfargede og sprø.
* Bakterielle infeksjoner , som cellulitt, kan føre til at huden på føttene dine blir røde, hovne og smertefulle. Bakterielle infeksjoner kan også spre seg til bein og ledd i føttene dine.
* Traumer , for eksempel en stump tå eller en brukket fot, kan skade huden og neglene på føttene og gjøre dem mer utsatt for infeksjon.
* Medisinske tilstander , som diabetes, kan påvirke blodstrømmen til føttene dine og gjøre dem mer utsatt for infeksjon. Diabetes kan også forårsake nerveskader, noe som kan føre til fotsår som ikke gror.
* Dårlig hygiene , som å ikke vaske føttene regelmessig eller ikke bytte sokker ofte nok, kan også øke risikoen for fotråte.
Risikofaktorer for fotråte
* Alder: Når du blir eldre, blir føttene mer utsatt for infeksjoner og skader.
* Sex: Menn er mer sannsynlig å utvikle fotråte enn kvinner.
* Medisinske tilstander: Personer med diabetes, dårlig sirkulasjon eller andre medisinske tilstander som kan påvirke blodstrømmen til føttene, er mer sannsynlig å utvikle fotråte.
* Yrke: Folk som jobber i jobber som krever at de står på beina i lange perioder, har større sannsynlighet for å utvikle fotråte.
* Livsstil: Folk som ikke praktiserer god hygiene eller som deltar i aktiviteter som kan skade føttene deres, er mer sannsynlig å utvikle fotråte.
Forhindre fotråte
Du kan bidra til å forhindre fotråte ved å:
* Vask føttene regelmessig med såpe og vann.
* Bytt sokker ofte, spesielt hvis føttene svetter mye.
* Holde føttene tørre.
* Bruk sko som sitter godt og beskytter føttene dine mot skader.
* Inspisere føttene regelmessig for tegn på infeksjon eller skade.
* Få rask behandling for eventuelle fotproblemer du utvikler.
skjelettlidelser