Holistisk måter å bekjempe Candida

Candida forekommer naturlig i kroppen . Det kan finnes i munnen, spiserøret, vagina, eller hudfolder . Ifølge Native rettsmidler , er candida ikke skadelig når det eksisterer innenfor kroppens " systemisk balanse . " Men når candida begynner å multiplisere ut av kontroll , begynner det å infisere mer enn det er bestemte områder forårsaker ubehagelig og smertefulle symptomer . Candida balanse kan gjenopprettes naturlig gjennom kosten og selv aromaterapi . Diet

Vedta et sunt kosthold kan bidra til å forbedre immunforsvaret og gjenopprette ernæringsmessig balanse som lindrer overvekst av gjær . Herding Hverdags Plager den naturlige måten antyder du begynne å administrere candida ved å begrense inntaket av bearbeidet mat , raffinert sukker og karbohydrater .

Stedet spiser to knust eller finhakket fedd rå hvitløk tre ganger om dagen . Du kan selv legge til hvitløk til en salat eller suppe hvis du ikke ønsker å tygge den rå . Ifølge Colon rådet, kan inneholder hvitløk allicin som er en anti-sopp , anti- bakterielle og anti- viral forbindelse . Å spise yoghurt med levende kulturer hver dag kan også bidra til å balansere candida .

Spis mer komplekse Vitamin B matvarer som grønne bladgrønnsaker, brun ris , fet fisk , skalldyr , egg, hele korn mel , kylling, lam , løk , hvitløk, erter og bønner . Disse matvarer inneholder også jern , sink , selen og andre vitaminer og mineraler kroppen trenger for å fungere riktig og bekjempe infeksjoner . Arkiv

Frukt , oster, brun ris og bakte poteter støtte candida infeksjon . Hvis spises , bør disse matvarer inntas i små mengder. Drikk mer vann , urtete og ferske grønnsaker . Drikke mindre melk og vin . Lag en forpliktelse til å ikke drikke mer enn tre koffeinholdige drikker om dagen .
Aromaterapi

Noen essensielle oljer har anti -sopp og immunitet egenskaper til å bekjempe infeksjoner og sykdommer . Disse essensielle oljer inneholder tea tree olje og lavendel olje .

Colon Helse Råd foreslår å bruke tea tree olje som douche ved å blande 3 dråper tea tree olje med vann . Hvis du ta bad , legge til seks dråper tea tree olje og 2 dråper søt timian olje til bad . Herding Hverdags Plager den naturlige måten foreslår å bruke to dråper tea tree olje til en " lett fuktet tampong . " La tampong i skjeden i tre til fire timer .

Lavendel har en innbydende aroma med makt til å motstå sykdom og smitte . Den urter Place har en kur for candida som involverer tre essensielle oljer og bruk av enten en transportør olje eller massasjeolje . Plasser 30 dråper lavendelolje , 15 dråper myrra olje og 8 dråper tea tree olje i en viktig oljeflasken . Fyll flasken med en transportør olje som jojoba olje og bruke den lett til det infiserte området .