Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Hvorfor er et individ som sulter mer utsatt for smittsomme sykdommer enn godt ernært?

Sult svekker immunsystemet, og gjør individer mer utsatt for smittsomme sykdommer av flere grunner:

1. Reduserte energireserver :Sult fører til mangel på energi og næringsstoffer, som er avgjørende for at immunsystemet skal fungere ordentlig. Uten tilstrekkelig energi kan det hende at immunceller ikke har ressursene de trenger for å fungere optimalt, noe som gjør individet mer utsatt for infeksjon.

2. Underernæring :Sult forårsaker underernæring, noe som fører til mangler på essensielle næringsstoffer som vitaminer, mineraler og proteiner. Disse næringsstoffene spiller en viktig rolle i å støtte immunsystemet, og mangelen på dem kan svekke immuncelleutvikling og funksjon.

3. Nedsatt barrierefunksjon :Sult kan skade integriteten til fysiske barrierer som beskytter kroppen mot infeksjon, slik som hud og slimhinneoverflater. Denne skaden gjør at patogener lettere kommer inn i kroppen og forårsaker infeksjon.

4. Redusert antistoffproduksjon :Sult påvirker antistoffproduksjonen, som er avgjørende for at immunsystemet skal gjenkjenne og bekjempe infeksjoner. Underernærte individer kan ha lavere nivåer av antistoffer, noe som gjør dem mer sårbare for infeksjoner.

5. Endret immuncellefunksjon :Sult kan føre til endringer i funksjonen til immunceller, inkludert redusert aktivitet av fagocytiske celler (som oppsluker og ødelegger patogener) og nedsatt produksjon av immunsignalmolekyler. Disse endringene kan kompromittere kroppens evne til å bekjempe infeksjoner.

6. Økt stressrespons :Sult utløser en stressrespons i kroppen, som kan føre til økte nivåer av stresshormoner som kortisol. Kronisk stress kan undertrykke immunsystemet og ytterligere øke mottakelighet for infeksjoner.

7. Kompromittert tarmhelse :Sult kan forstyrre tarmmikrobiomet, som spiller en avgjørende rolle for å støtte immunsystemet. En endret tarmmikrobiota kan øke risikoen for infeksjoner og redusere kroppens evne til å bekjempe patogener.

8. Dårlig helbredelse :Sult kan svekke vevsreparasjon og sårheling, noe som gjør individer mer utsatt for infeksjoner på steder med skade eller traumer.

9. Økt betennelse :Sult kan føre til kronisk betennelse, som ytterligere kan svekke immunforsvaret og gjøre individer mer utsatt for infeksjoner.

Samlet sett gjør det svekkede immunforsvaret forårsaket av sult individer mer sårbare for et bredere spekter av infeksjonssykdommer, inkludert vanlige infeksjoner som luftveisinfeksjoner, diarésykdommer og hudinfeksjoner.

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt