Range of motion trening innebærer bruk av både passive ( utført av terapeut på pasienten ) og aktiv ( utført av pasienten selv ) øvelser for å gjenopprette full mobilitet til de berørte områdene .
Range of motion opplæring omfatter tøyningsøvelser . For eksempel kan en pasient som har nedsatt spekter av bevegelse i skulder -regionen utføre følgende strekning : interlace fingrene foran kroppen med armene rett , og bringer hendene så høyt over hodet som mulig uten ubehag i skulderleddet . Hold topp plassering i fem til ti sekunder og deretter slappe av , gjenta to eller tre ganger, og strever for å øke den effektive rekkevidden av bevegelse med hver repetisjon .
Koordinasjonstrening
slagpasienter lider ofte av koordineringsfall, vanligvis i ansikts- region på én side av legemet . Koordinasjonsøvelserkan bidra til å overvinne denne funksjonshemming , gjenopprette riktig muskel kontroll til området . Et eksempel muskelkontroll aktiviteten er å sitte foran et speil og praksis vekslende mellom smilende og frowning , holder hver positur i fem til ti sekunder . Andre øvelser inkluderer stikker ut tungen og holde den der i fem sekunder , forsøker å berøre tungen på taket av munnen , og aktivt skiftende kjevebenet og tilbake på en kontrollert måte .
Cardiovascular Exercise
en siste type trening for slagpasienter under rehabilitering er kardiovaskulær trening , som for eksempel rask gange på en tredemølle . Ifølge American Heart Association , kan regelmessig kardiovaskulær trening etter et hjerneslag bidra til bedre prognose for bedring sammen med påskynde prosessen opp betraktelig . Hvis pasienten er fysisk i stand , vil 30 minutter per dag for å vandre utført fire eller fem dager per uke gå en lang vei mot hjerneslag rehabilitering .