Spis ingefær . Ingefær er en naturlig kur for kvalme og kan spises sammen med en rekke matvarer . Dryss ingefær på toppen av maten du spiser , og drikke ingefærøl . Du kan lage mat med ingefær å gi noe litt kvalme behandlingsegenskaper. Ta ingefær piller hvis du ikke føler deg frisk nok til å spise . Ingefær piller fungerer raskt og er så effektive som harde kommersielle kvalme medisiner .
To
Bruk akupressur å stoppe kvalme . Spiker består av å sette trykket i bestemte punkter på legemet for å lindre visse symptomer . Det er flere akupressur punkter på underarmene som er presset når du bruker en kvalme band. TA kvalme bandet er tilgjengelig i de fleste stoff butikker og gir ikke noen medisiner . Det er slitt rett og slett for å holde press på disse punktene .
3
Få peppermynte olje eller peppermynte candies som bruker olje . Peppermynte har lenge vært et hjem rette for kvalme . Røde og hvite peppermynte candies kan være effektiv mot kvalme , som kan legge til et par dråper peppermynteolje til noe annet . For folk som ikke liker smaken , sette et par dråper olje på et lommetørkle og plasserer den foran nesen . Lukten av peppermynte er en kraftig aromaterapi kur for kvalme .
4
Ligg på din venstre side. På grunn av form og plassering av magen , kan ligge på din venstre side bidra til å dempe kvalme . Hvis følelsen kommer på raskt og du ikke er sikker på at du kan gjøre det i tide til å bruke et annet middel , ligge på venstre side og vente på følelsen av å minske . Når den gjør det, få tak i en av de andre naturlige botemidler for å gjøre følelsen forsvinne helt .