rense området rundt blemme av soaking i varmt saltvann . Eddik og varmt vann eller hvitløksolje vil også rent effektivt .
To
Beskytt blemme fra friksjon mot sko og sokker . Bruk en løs bandasje eller moleskin når iført sko og sokker og endre det en gang om dagen . Prøv å unngå å bryte blemme . Væsken i blisterpakningen vil selvsagt absorbere tilbake inn i huden. Jo mer du beskytte mot noe gni seg mot blemme desto raskere vil gro , og jo mindre smerte du vil føle .
3
Bevar huden som dekker området hvis blemme avløp . Huden igjen etter væske avløp er en naturlig bandet assistent som ikke bør fjernes . Ikke pop blemme hvis du kan hjelpe den. Noen ganger du ikke kan hjelpe, men legger vekt på det , og det dukker uhell . Noen ganger er det for stort og påvirker din daglige fungering . Steril noen instrument du bruker slik at det spretter og rengjør området helt for å hjelpe blemme gro naturlig .
4
Bruk en kjølende smøremiddel som Aloe Vera eller vitamin E for å fremskynde helbredelsen . Is og våte teposer er nyttige og vil bringe smertelindring til området .