Hold og trøst barnet . Agitasjon og frykt kan forverre symptomene .
To
Bruk en kjølig tåke luftfukter eller fordamper. Tåken vil bidra til å avlaste hevelse luftveier og løsne sekret .
3
Slå på dusjen til damp opp rommet , og deretter ta barnet inni . Sitt på toalettsetet eller på en stol . Hold barnet i den dampende rom i 15 minutter . Les en bok høyt for å bidra til å holde ham eller henne rolig .
4
Bundle barnet opp og ta ham eller henne ut i den kjølige natteluften ( mest krupp oppstår om natten ) . Falsk krupp reagerer vanligvis raskt til fuktig luft .
5
Lag din egen krupp telt . Plasser fordamper under barnets seng . Drapere et teppe over en barneseng (bruk en paraply hvis barnet er gammelt nok for en seng ) . Dette vil fange dampen .
6
Unngå å la barnet ditt alene under falsk krupp telt . Du trenger å holde seg våken for å overvåke symptomer .
7
Oppmuntre barnet til å drikke væske , spesielt klare seg. Dette bidrar til å tynne slim .
8
Unngå melk , som det gjør sekreter tykkere .
9
Fortsett å vurdere symptomer . Dersom krysset ikke blir bedre etter å ha prøvd flere metoder for egenomsorg ( damp , natt luft , krupp telt ) i minst 15 minutter hver, eller ser ut til å bli verre , kan det hende du trenger å gå til legevakten .