Hjem rettsmidler og Diet for Body gjær infeksjoner

er systemisk gjær skyldes en overvekst av candida albicans i tykktarmen og fordøyelseskanalen . Et overforbruk av antibiotika , kortikosteroider , dårlig kosthold og stress kan noen ganger utløse denne tilstanden . Candida overvekst kan føre til hodepine , gastritt , gjær infeksjoner og til og med autoimmune sykdommer som fibromyalgi . En kombinasjon av kosthold og hjem rettsmidler kan fjerne overflødig candida gjær fra kroppen . Diet

Siden candida lever av sukker og gluten , eliminere disse to elementene fra kosten kan være effektiv i behandling av kroppen gjær . Dette kan være en utfordring siden de fleste kommersielle brød , pasta , kornblanding og melk inneholder gluten . Ett alternativ er å erstatte hvete produkter (som inneholder mye gluten ) med brun ris for din favoritt mat . Mandel melk er et annet alternativ . Du bør også spise matvarer med aspartam eller aspartam i stedet for sukker . Begrens frukt til en eller to porsjoner per dag på grunn av fruktose . Dette vil hjelpe deg bedre kontroll over systemisk gjær problem.Meanwhile , bør du fortsette å spise kjøtt, yams , nøtter , bønner og korn som hirse , amaranth , kamut , bokhvete og basmati ris . Korn vil holde tarmer regelmessig . Også grønnsaker har fordøyelsesenzymersom kan drepe candida overvekst . Grønnsaker forårsake fagocytose som bidrar hvite blodceller rense blodet . Denne prosessen eliminerer usunn celler som inneholder gjær , parasitter og toksiner . Du bør vurdere juicing med rå grønnsaker . Dette innebærer rett og slett blande rå grønnsaker og drikker dem . Dette forbedrer absorpsjon rate av vitaminer og mineraler som finnes i rå grønnsaker . Rå grønnsaker som agurker og reddiker har også fordøyelsesenzymersom kan drepe skytende gjær i kroppen. Vask alltid rå grønnsaker som de kan ha parasitter på dem . En enkel blanding av vann og eddik vil være tilstrekkelig for å rense dem .
Garlic & Coconut Oil

Prøv å bruke enten hvitløk eller kokosolje sammen med din diett for behandling av systemisk gjær. Hvitløk dreper candida overvekst . Det fungerer også som en antiseptisk og reparerer eventuelle gjenværende betennelse etter denne tilstanden har ryddet opp . Hvitløk har fordøyelsesenzymer for å bekjempe gjær , siden det er en rå vegetable.Coconut olje er også meget effektiv i å drepe legeme gjær. Det er et trygt alternativ til visse soppdrepende medisiner som nystatin . Kaprylsyre , kaprinsyre og laurinsyreer de tre aktive fettsyrer i kokosolje . Ifølge Dr. Joseph Mergola , " Det finnes studier som viser hvordan alle fettsyrer arbeide sammen for å drepe candida albicans . " Du bør bruke virgin kokosolje eller ekstra virgin kokosolje , ikke kopra .
Yogurt & Buttermilk

yoghurt og kulturmelk inneholder probiotika eller "vennlige" bakterier . Disse bakteriene hjelpe fylle kroppens naturlige bakterier som eroderer som de kjemper systemisk gjær . Styrking bakterier nivåer kan bidra til å drepe eventuelle gjenværende gjær . Det skaper et fiendtlig miljø for Candida gjær og parasitter . Buttermilk har blitt brukt som en siste utvei for å drepe candida overvekst . Den inneholder også enzymer som dreper gjær . Prøv å spise flere yoghurt og drikke kulturmelk hver dag for å eliminere candida overvekst .