Hvordan å oppløse gallestein

Gallestein er harde avleiringer av kolesterol som ikke får brutt ned av galle i galleblæren og har dannet og vokst som flere forekomster ble lagt . Gallestein kan være så liten som et sandkorn , eller kan vokse til å bli så stor som en ping - pong ball . Gallestein kan fjernes kirurgisk , men det er noen naturlig rettsmidler for å løse opp og passerer gallestein med så lite smerte som mulig . Du trenger
gallesalter
Vitamin C
Lecitin
Vis flere instruksjoner
en

forebygge gallestein eller flere gallestein ved å unngå inntak av store mengder fet matvarer som er full av kolesterol . Jo mer kolesterol du spiser, jo vanskeligere er det for din galleblæren for å bryte det ned , og så gallestein begynner å dannes .
To

Drikk 12 eller flere glass vann per dag . Et stort inntak av vann hjelper oppløse gallestein og fremmer hyppig vannlating , som vil fjerne giftstoffer som kolesterol og skylle ut organer som galleblæren .
3

Spis mer fiber - fylt kosthold. Matvarer med fiber , som korn og bønner, bind avfall som kolesterol og andre fettstoffer som kroppen vår ikke trenger å absorbere , og gjøre dem om til ekskrementer . Fibertilskudd vil bidra til å øke hastigheten matvarer gjennom kroppen , slik at det blir mindre tid for kolesterol til skjema til gallestein .
4

Konsumere mer mat som inneholder vitamin C , som sitrusfrukter , fordi disse matvarene slå kolesterol til gallesyre , syregalleblærenbruker for å absorbere og å oppløse gallestein. Vitamin C kan også tas som et supplement .
5

Spis mat med høyt innhold av lecitin , et lipid substans som arbeider for å bryte ned fettmolekylenei maten , noe som bidrar til både å forebygge og løse opp gallestein . Lecitin er funnet i slike matvarer som korn og tofu .
6

Ta gallesalter gjennom munnen å løse opp og forebygge gallestein . Gallesalter bidra til å legge mer gallesyre til galleblæren , slik at det er mer å bekjempe forekomster av kolesterol eksisterende som gallestein .