Ifølge gikt Pal hjemmeside , nesten 28 prosent av nesten 1900 personer i undersøkelsen sa at de bruker ibuprofen som sin viktigste kilde til smertelindring fra gikt . Dette vil redusere betennelse rundt det berørte området og kjedelig en del av smertene.
Tradisjonelle løsninger
Ifølge gikt Pal hjemmeside , 21 prosent av de menneskene de undersøkte våren 2009 sa de bruker kirsebær juice som sin foretrukne behandling . Forbruker kirsebær eller drikke kirsebær juice har vist seg å redusere den inflammatoriske effekten av gikt , og dermed reduserer smerte . Ta to porsjoner , ca en kopp hver , av kirsebær eller kirsebær juice om dagen for de beste resultatene , fortsetter for varigheten av gikt angrep . En annen tradisjonell rette er isposer og vekslende varme og kalde kilder på det berørte området . Dette vil kjedelig stikket av gikt , og med vekslende metode , sakte redusere betennelse . En annen kilde til lindring er soaking det berørte området i en Epsom salt bath for en halv time eller så . En trinse olje pakke har vært kjent for å redusere smerte av gikt . Start ved å dyppe en klut i trinse og deretter vri ut overflødig . Pakk den rundt det berørte området , og deretter komprimere den med plastfolie . Påfør varme med en varmeputeeller en varmeflaske i omtrent en time , gjenta to ganger om dagen for maksimal effektivitet .
Mixing It Up
Et kull og linfrø grøtomslag kan bli smurt over det berørte området og igjen over natten . For å gjøre det , kan du kombinere en 1/2 kopp av aktivt kull og 3 ss finmalt linfrø . Legg varmt vann litt om gangen til du har opprettet en smørbar pasta . Sett denne lim på den berørte området og dekk med klut og plastfolie for å holde den. Endre dressing hver fjerde time eller la på over natten . Vær forsiktig, dette lim vil farge klær og sengetøy .
Et annet alternativ er en svart - bønne buljong som du spiser . For å gjøre suppen , skyll syv gram av svarte bønner og dekke med to liter vann i en kjele . Kok opp . Reduser varmen og sett et kjøkken tidtaker for 90 minutter . Når du er ferdig , sil væsken - vil du være å holde det - og kaste ut de sorte bønner . La suppen kjølig og drikke ca 1/4 av det flere ganger om dagen for å redusere effekten av gikt . Dette kan også brukes som en daglig drink for å bidra til å forhindre en gikt betennelse .
Urinsyregikt