Hvordan bli kvitt munnsår som holder reoccurring

Får en kald sår kan være smertefullt og flaut , men får en kald sår som holder reoccurring kan bli enda verre . Selv om det ikke er noen sikker måte å bli kvitt munnsår som holder reoccurring for godt , det er skritt du kan ta i ditt liv for å holde forkjølelsessår unna. Instruksjoner
en

Bli kvitt eksisterende forkjølelsessår . Det er mange hjem rettsmidler der ute som kan hjelpe bli kvitt munnsår . En felles kjente botemiddel er å sette sitronsaft på det berørte området flere ganger om dagen til den kalde sår er borte . En annen vanlig husholdning middel er å bruke eple cider eddik å gjelde for den kalde butikken hver dag frem til det går bort .
To

Kast bort din gamle tannbørste og tannkrem og kjøpe nye. Cold sår er forårsaket av herpes simplex virus og er svært smittsomt . Folk kan få munnsår fra sin egen tannbørste og tannkrem fordi viruset er å leve på børsten eller tannkrem tube .
3

Fokuser på å spise en diett som er høy i lysin og lav i arginin for å hindre mot forkjølelsessår gjentakelse . Lysin er kjent for å bremse ned viruset i å reprodusere . For å få mer lysin i kosten drikke mer melk og spise mer bønner , poteter, fisk og kylling . Du kan også oppsøke lege for å se om du tar lysin kosttilskudd er riktig for deg .
4

Unngå emosjonell og fysisk stress. Stress kan utløse munnsår å utvikle fordi kroppens forsvar er senket . Stress kan omfatte ikke sove nok om natten , forkjølelse eller influensa og bor i solen for lenge .
5

Unngå å dele personlige ting med andre. På grunn av hvordan smittsom herpes viruset er , sprer det fra person til person uten forvarsel . Dele bestikk , kan tannbørster , tannkrem rør , og selv håndklær med noen med viruset gjøre deg veldig utsatt for å få det .