Lær så mye som mulig om kronisk lymfatisk leukemi . Dette inkluderer å spørre legen din spørsmål og søker svar fra American Cancer Society , National Cancer Institute, og leukemi og lymfom Society ( se Resources) .
To
Bli en kreft overlevende støttegruppe. For å hjelpe deg å leve med KLL , kontakt med andre som har samme tilstand , slik at du kan dele informasjon og få støtte . Legen din bør kunne gi deg informasjon om støtte grupper i ditt område .
3
La din familie og venner til å gi deg moralsk og fysisk støtte . Ifølge Mayo Clinic , kan diskutere tilstanden din med dine kjære være nyttig . Godta hjelp hvis du trenger det , for eksempel å få ritt til avtaler eller fullføre oppgaver .
4
Søk profesjonell hjelp. En profesjonell kan hjelpe deg bedre avtale med din situasjon , og kan foreslå aktiviteter , trening eller avsporing å hjelpe deg .
5
Unngå eksponering for andre sykdommer . Vask hendene regelmessig , unngå å være rundt mennesker med infeksjoner , spise et sunt kosthold og få nok hvile .
6
Eliminer dårlige vaner, som å drikke alkohol overdrevet eller røyking . Ifølge Mayo Clinic , folk med KLL er en større risiko ved å pådra en annen type kreft . Redusere risikoen ved å leve en sunn livsstil .
7
Se din lege regelmessig og ikke hoppe avtaler .