Hvordan håndtere Kjemoterapi hårtap

Å miste håret kan være en traumatisk bivirkning av kjemoterapi . Heldigvis har du mange alternativer for å håndtere håravfall og gjør denne gang som fysisk og følelsesmessig behagelig som mulig . Avhengig av din grooming rutine , kan det være lurt å følge alle disse tipsene , eller bare ett eller to . Uansett hva du velger å gjøre, husk at du er ansvarlig for din personlige utseende - og at håret vokser tilbake når kjemoterapi er ferdig . Du trenger
Wig
Falske øyevipper
Øyenbryn blyant
Lett sjampo
Hair netto
Satin putevar
luer, skjerf, turbaner på
Vis mer instruksjoner
en

Besøk din frisør . Hun kan foreslå en kortere frisyre , som kortere hår har mer kropp (selv om du vil ha en parykk laget ditt naturlige hår , holder det lenge . Se trinn 2 ) . Hvis du får en hårklipp , lagre en hårlokk for et fargereferanse .
To

Kjøp en parykk . Hvis mulig , besøke en parykkmaker før du starter kjemoterapi . Hvis du har langt hår , kan du ha en parykk laget av ditt eget hår . Imidlertid er syntetisk hår lettere å vedlikeholde enn naturlig hår. Hvis håret ditt er kortere , kan den parykkmaker kopiere den opprinnelige frisyre . Kjøp to parykker hvis du ønsker å ha både en uformell og en formell frisyre . Snakk med legen din om å få en resept for parykk , som forsikring kan dekke kostnadene .
3

Kjøp sett med falske øyevipper og investere i en god panne blyant . Øyevipper og bryn kan også bli påvirket av kjemoterapi .
4

Unn håret ditt med anbudet kjærlig omsorg . Unngå sjampo med sterke kjemikalier --- baby shampoo er et godt valg --- og ikke overforbruk penselen . Bruke et bredt - tannet kam for å unngå å trekke håret . Lufttørk håret i stedet for å bruke en hårføner . Curling og rette håret raskere hårtap , så bruk curlers og rettetang med måte . Pyntebånd og iført hestehale eller musefletter trekker håret ved roten , så hold hestehale løs eller ha håret ned .
5

Bruk hårnett når du sover . Å sove på en satin putevar hjelper også redusere hårtap .
6

barbere hodet . Barbering hår reduserer hodebunnen irritasjon av hårtap . Det kan også være følelsesmessig enklere å endre utseende på en gang enn gradvis mister håret .
7

Shop for hodeplagg . Hodeplagg skjule hårtap og holde hodebunnen varm . Det er et stort utvalg av skjerf, turbaner og hatter tilgjengelig, noen spesialdesignet for folk som gjennomgår kjemoterapi ( se Ressurser nedenfor ) .