Hvordan føles det å blåse opp magen?

Når du blåser opp magen, tvinger du i hovedsak luft inn i magen og tarmene. Dette kan strekke magemusklene og forårsake en følelse av metthet eller trykk. Noen mennesker kan også oppleve oppblåsthet, gass eller magekramper. I noen tilfeller kan oppblåsning av magen også være et tegn på en medisinsk tilstand, for eksempel en hindring av mage-tarmkanalen. Hvis du opplever vedvarende eller alvorlige abdominale symptomer, er det viktig å oppsøke lege.

Oppblåsning av magen kan være forårsaket av en rekke ting, inkludert:

* Spise eller drikke for raskt

* Svelger for mye luft

* Gassproduksjon fra visse matvarer eller drikker

* Forstoppelse

* Visse medisiner

* Medisinske tilstander

Hvis du opplever oppblåst mage, er det et par ting du kan gjøre for å prøve å lindre symptomene:

* Spis og drikk sakte

* Unngå å svelge for mye luft

* Unngå mat og drikke som forårsaker gass

* Drikk mye vann

* Få regelmessig mosjon

* Hvis symptomene dine er alvorlige, kan du prøve reseptfrie gassmedisiner eller syrenøytraliserende midler.

Hvis symptomene dine ikke blir bedre eller hvis du også opplever andre symptomer, som magesmerter, oppkast eller diaré, er det viktig å oppsøke lege.