- Bruk en tykk fuktighetskrem eller salve for å holde huden hydrert og forhindre ytterligere irritasjon.
2. Unngå å skrape:
– Kløing kan forverre eksemet og føre til infeksjon. Hold neglene trimmet korte og bruk hansker om natten for å unngå riper mens du sover.
3. Påfør en aktuell behandling:
- Noen reseptfrie eller reseptbelagte aktuelle behandlinger kan bidra til å redusere kløe og betennelse. Snakk med legen din eller apoteket om hvilken behandling som er riktig for deg.
4. Ta orale medisiner:
- Hvis eksemet ditt er alvorlig, kan legen din skrive ut orale medisiner for å hjelpe deg med å kontrollere betennelsen.
5. Unngå utløsere:
- Visse matvarer, stress og miljøfaktorer kan utløse eksem-oppbluss. Prøv å identifisere og unngå utløserne dine for å forhindre fremtidige oppblussinger.
6. Søk lege om nødvendig:
- Hvis eksemet ditt er alvorlig eller ikke blir bedre med hjemmebehandling, oppsøk lege for videre utredning og behandling.
Merk:Ikke bruk hudlysende kremer eller andre harde behandlinger på magen. Disse kan forverre eksemet og forårsake ytterligere skade på huden.