Drikk rikelig med væske . Ikke bare gjør dette smøre og kjøle munn og svelg , det kan lindre smerten av munnsår som kan være til stede på grunn av munnen kreft eller på grunn av kjemoterapi .
To
Fortsett å spise riktig . Konsumere rikelig med frukt og grønnsaker , samt andre matvarer som bidrar til et balansert kosthold . Du kan oppleve at du foretrekker frukt og grønnsaker til fast føde i løpet av behandlingen .
3
Spør legen din for å få hjelp med smerter hvis bivirkninger , slik som sår hals , gjør det vanskelig for deg å spise riktig under behandling . Legen din kan være i stand til å foreskrive smertestillende for å hjelpe deg å takle.
4
Oppretthold et sunt og næringsrikt kosthold gjennom hele behandlingen for å opprettholde funksjonen av ikke-kreftcelleri kroppen din som også er påvirket av kreft behandlinger som stråling og kjemoterapi . Spør en ernæringsfysiolog for å få hjelp designe en diett for deg , hvis det er hensiktsmessig .
Unngå skadelige matvarer
5
Slutte å drikke alkohol , og redusere sukker, fett og salt i kosten . Alkoholforbruket er ansett som en mulig årsak til kreft i munnhulen , og sukker er tenkt å bidra til å øke kreft i kroppen .
6
Avstå fra å spise mat som er spesielt illeluktende hvis du har problemer med kvalme , og unngå krydret eller syreholdig mat som kan bidra til ubehag .
Spis Foods som hjelper
7
Spis myke og fuktige matvarer heller enn tørr eller crunchy mat for å lindre smerte og ubehag i munnen som kan være forårsaket av tørr munn .
8
Ta små biter . Tygge skikkelig og plass måltidene ut slik at du spiser mindre måltider ofte gjennom dagen . Vurdere å spise på de gangene du føler beste i løpet av dagen .
9
Vurder å lage shakes og smoothies for å lette overgangen til fast føde , spesielt hvis du har måttet bruke en materøret , eller hvis du har problemer med å svelge på grunn av behandlingen .
10
Vær oppmerksom på at etter behandling kan det være lurt for deg å få vekt , så mange pasienter ned i vekt i løpet av behandlingen . Spør legen din om du bør gjøre livsstil justeringer for å hjelpe deg opp i vekt , for eksempel erstatte fettfri melk med helmelk .