Helse og Sykdom
Sår hals er et vanlig symptom på mange forskjellige sykdommer, fra forkjølelse til halsbetennelse. Når du har sår hals, jobber kroppens immunsystem hardt for å bekjempe infeksjonen. Slik fungerer det:
1. Når du blir utsatt for et virus eller en bakterie som kan forårsake sår hals , går immunforsvaret i gang.
>
2. Det første immunsystemet ditt gjør er å sende hvite blodlegemer til området . Hvite blodceller er celler som hjelper til med å bekjempe infeksjon. De angriper det invaderende viruset eller bakteriene og prøver å ødelegge det.
>
3. Når immunsystemet ditt bekjemper infeksjonen, kan du oppleve symptomer på sår hals , slik som smerte, hevelse og problemer med å svelge.
>
4. Til slutt vil immunsystemet ditt beseire infeksjonen og halsbetennelsen vil forsvinne .
I de fleste tilfeller vil en sår hals gå opp av seg selv i løpet av få dager. Men hvis sår hals er alvorlig eller ikke går over etter noen dager, bør du oppsøke lege. Du kan ha en bakteriell infeksjon som må behandles med antibiotika.
Her er noen ting du kan gjøre for å hjelpe immunsystemet ditt med å bekjempe sår hals:
* Få mye hvile .
>
* Drikk rikelig med væske .
>
* Spis et sunt kosthold .
>
* Unngå røyking og drikking av alkohol .
>
* Gurgle med saltvann .
>
* Bruk en luftfukter for å holde luften fuktig .
>
* Ta reseptfrie smertestillende midler, som ibuprofen eller paracetamol .
Hvis sår hals er alvorlig eller ikke går over etter noen dager, bør du oppsøke lege.