Bipolar lidelse og Fish Oil

Bipolar sykdom er en mental helse humør ustabilitet lidelse som har ekstreme mani ( høy aktivitet statene) og depresjon ( lavt aktivitets statene) . Personer med bipolar lidelse er generelt anbefalt å ta medisiner for å moderere sine humørsvingninger , slik at de kan fungere i hverdagen . Også kalt manisk - depresjon , er denne tilstanden ofte hjulpet av fiskeolje , et supplement også kjent som Omega - 3 . Årsaker til bipolar lidelse

De bakenforliggende årsakene til bipolar lidelse er ikke klarlagt , men ifølge Mayo Clinic , tyder nyere forskning på at , biokjemiske , genetiske og miljømessige faktorer kan alle spille en kausal rolle i sykdom . Noen undersøkelser tyder på at en pre - disposisjon mot sykdommen kan være genetisk , og at den pre -disposition kan utløses av en periode med høyt stress , traumer eller tap .
Behandlinger for bipolar lidelse

anbefalinger for behandling for bipolar lidelse vanligvis inkluderer anti -beroligende , stemningsstabiliserende og anti - anfall og noen ganger anti - psykotiske medisiner . Psykoterapi behandlinger ofte inkludere kognitiv atferdsterapi , familie og gruppe terapi . Ofte medisiner foreskrevet for å behandle bipolar eller depresjon forårsake betydelige bivirkninger . Disse bivirkningene kan være ille nok at den enkelte slutter å ta medisiner eller søker alternativer for humøret ledelse. Blant behandlingstilbud for humøret endring eller stabilisering er Omega - 3 fettsyrer , oftere kalt fiskeolje .

Fiskeolje behandlinger for Mood Disorders

Omega er godt dokumentert -3 ( fiskeolje ) for å gi kardiovaskulære fordeler , som nevnt av Marlene P. Freeman et.al. i sin 2006 artikkel publisert i Journal of Clinical Psychiatry , med bare mindre bekymringer som nivået av kvikksølv ( og andre tungmetaller) som kan finnes i enkelte fet fisk og fiskeprodukter. Studier så langt tilbake som 1999 bemerket evnen til Omega - 3 for å opprettholde eller forbedre humøret stabilitet . Bevis støtter nå bruk av EPA ( eikosapentaensyre ) og DHA ( dokosaheksaensyre ) kombinasjoner (komponenter av fiskeolje ) som en tilleggsbehandling i psykiatriske stemningslidelser (for eksempel bipolar ) .
Anbefalt dosering av Fish Oil

Støtte for bruk av Omega - 3 er i vekst og American Heart Association antyder at " alle voksne bør spise fisk minst to ganger hver uke , pasienter med humør , impulskontroll , psykotisk lidelser bør spise ett gram av EPA pluss DHA per dag et supplement kan være nyttig hos pasienter med stemningslidelser . . (1-9 gram per dag - over 3 gram om dagen bør være under ledelse og oppfølging av en lege ) "
Fordeler

økende bevis for at fiskeolje som et supplement til annen behandling kan forbedre bipolar lidelse resultater med minimale bivirkninger kan tilby noen lindring i form av alternativer til noen mindre godt tolerert alternativer . Det bør bemerkes at fiskeolje er ikke anbefalt som en primær behandling på denne tid, og det er tegn på at fiskeoljen kan ha en effekt tak eller dose taket. Disse er fortsatt spørsmål som skal besvares av videre studier . Generelt , velger fiskeolje ( fra fisk eller kosttilskudd ) som kommer fra dypt hav fisk , noe som er mindre sannsynlig å bli utsatt for landbaserte forurensninger .