Hvis du vurderer å ikke avsløre din psykiske lidelse til din ektefelle, er det viktig å veie risikoen og fordelene ved å gjøre det. På den ene siden kan du være bekymret for hvordan ektefellen din vil reagere eller hvordan det vil påvirke forholdet ditt. På den annen side kan det å ikke avsløre din psykiske lidelse sette din ektefelle og barn i fare.
Hvis du er usikker på hva du skal gjøre, er det best å snakke med en psykisk helsepersonell. De kan hjelpe deg med å vurdere risikoene og fordelene ved å avsløre din psykiske lidelse og ta en beslutning som er riktig for deg.
Her er noen tilleggsressurser som kan være nyttige:
- The National Alliance on Mental Illness (NAMI):https://www.nami.org/
- The Mental Health America (MHA):https://www.mhanational.org/
- The American Foundation for Suicide Prevention (AFSP):https://afsp.org/