Hvordan kontakte en rådgiver

Rådgivere er tilgjengelig for å veilede deg gjennom en spesiell prosess . Bestemte typer rådgivere hjelpe med å samkjøre saker . For eksempel gir en høyskole rådgiver veiledning for studenter som trenger hjelp sortering ut sine college valgfag , mens en mental helse rådgiver veileder pasienter gjennom prosessen med å håndtere følelsesmessige problemer . Når du trenger å komme i kontakt med en rådgiver for å få hjelp , skreddersy ditt søk mot den type rådgiveren som best kan hjelpe deg. Instruksjoner
en

Snakk med din primære omsorg lege om en henvisning til en mental helse rådgiveren . Hvis du eller noen du elsker er å håndtere en følelsesmessig motgang , kan legen anbefale rådgivere i helse-feltet .
To

Se på din høyskole , universitet eller akademisk institusjon avdeling liste ved å gå til skolens hjemmeside eller bruke skolens brosjyre . Gjennomgå studentressurserseksjoner som kan inneholde navnene på veiledning, innleggelser eller økonomisk bistand rådgivere som leverer tjenester gjennom skolen til elevene .
3

Spør dine slektninger, venner , kollegaer eller skole kolleger for rådgiveren referanser . Hvis du trenger noen å snakke med om en følelsesmessig sak , eller hvis du trenger hjelp til å navigere akademisk informasjon , kan det hjelpe å se en rådgiver som kommer sterkt anbefalt fra noen du kjenner .
4

Utfør et søk gjennom en online rådgiveren katalog, for eksempel den amerikanske Rådgiving Association , som gir informasjon om nasjonale styret sertifisert mental helse rådgivere i ditt område .
5

Kontakt rådgiveren via telefon eller e-post . Introduser deg selv og fortelle rådgiveren at du ønsker å sette opp en avtale . Kort forklare hva problemet er at du arbeider med , men lagre detaljene for møtet .
6

Vent til rådgiveren for å komme tilbake til deg hvis du legge igjen en beskjed . Noen rådgivere ser mange klienter i løpet av dagen og ikke har tid til å vurdere sin tapte anrop til slutten av dagen . Vær tålmodig . Hvis du ikke hører tilbake fra rådgiveren innen en uke , kan du ringe eller e-post som en oppfølging .