Craft Ideas for psykisk syke mennesker

Craft prosjekter er effektive uttak for personer som lider av psykisk sykdom . Gjennom håndverk , kan folk uttrykke seg på en trygg, ikke - truende måte , noe som kan være lettere enn å dele sine indre følelser verbalt . Håndverk er terapeutisk og tjene som en positiv distraksjon og midler for å roe ned personer som føler engstelig , deprimert og manisk . Selvportretter

Et selvportrettprosjektet kan være en effektiv håndverket for mennesker med psykiske lidelser til å uttrykke hvordan de føler om seg selv . Ved hjelp av maling, pensler og lerreter , la individer male hva de tror de ser ut . Minn gruppen at dette er å være deres tolkning av hvordan de ser ut , og det er ikke en konkurranse om å være den beste artisten eller male den mest nøyaktige bildet. Du kan finne at noen mennesker male selvportretter som ser ingenting som dem i det virkelige liv , men er hvordan de skulle ønske de dukket opp . Dette taler til saker som involverer selvfølelse, ego og selvtillit.
Beaded Jewelry

Opprette beaded smykker er et håndverk prosjekt som gjør at mennesker med psykiske lidelser til å fokusere på en oppgave , og lage noe som de kan bruke eller gi bort som gaver . Gi en rekke perler med hyssing og snakke om ulike typer mønstre som kan gjøres ut av perlene . Medlemmer av gruppen kan gjøre smykker med alt av en type perle, eller de kan gjøre smykker med alternerende perler i et mønster. Arbeide med perler er effektivt for å hjelpe de med psykisk sykdom administrere sin angst fordi det tvinger dem til å ta hensyn til detaljer , mens du tar noen av deres oppmerksomhet bort fra den panikk selv.
Magazine Collage

Bruk tykt papir , gamle blader , håndverket saks og håndverket lim , har din gruppe individer lage collager på et bestemt emne som du tilordne. For eksempel, hvis du er leder en arbeidsgruppe på temaet " god helse ", bruker det temaet for collage . Enkeltpersoner kan lage collager med bilder av sunne matvarer , folk trener eller folk smiler . Målet er for den enkelte til å skape hva temaet betyr for ham å bruke kreativiteten . Dette håndverket prosjektet bidrar med fokus og konsentrasjon ferdigheter , samt fungerer som en følelsesmessig utløp .
Paper Plate Masker

Mange bruker metaforiske masker for å skjule seg selv eller passform på med samfunnet . For håndverket prosjektet , har personer med psykiske lidelser lage masker ut av papptallerkener og kunst forsyninger , for eksempel fargerikt garn , googly øyne , pomponger og fargestifter . Maskene skal representere ulike typer masker som de føler som mennesker, eller selv, slitasje . Eksempler kan inkludere glade ansikter , triste ansikter , ansikter av dyr eller monstre . Dette kan være en terapeutisk aktivitet for noen ved å tillate dem å avdekke hva de føler at deres egen maske er .