Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Self- Identity Sjekkliste

Self- identitet er en viktig del av din selvfølelse. Hvis du vet hvem du er , kan du organisere livet ditt mer effektivt å fokusere på å gjøre ting som gjør deg glad og unngå ting som ikke gjør deg lykkelig . For å definere deg selv , må du gå gjennom en sjekkliste og finne ut hva slags person du er. Husk imidlertid at du, som alle mennesker , er komplekse , så du bør ikke bås selv . I stedet bør du definere deg selv fra en rekke ulike vinkler . Unike kvaliteter

Den første delen av en selvidentitetsjekkliste er din sett med unike kvaliteter . Hva gjør deg forskjellig fra andre mennesker ? Når du møter nye mennesker , hva husker de om deg når du blir spurt ? Er du morsom , innsiktsfull , dramatisk eller en kombinasjon av disse? Alternativt er du unik på forskjellige måter ? Din selvidentiteter basert på hva som gjør deg til en minneverdig , individuell person , så du trenger å fokusere på dine unike egenskaper .
Verdier

Dine verdier gjør en nøkkelkomponent av din egen identitet fordi de bestemmer hvordan du reagerer på ting , og også hjelpe din beslutningsprosessen . Så tenk om noen verdier du har kjært . Er du en resirkulering fanatiker , eller har du tankeløst kaste en boks i papirkurven ? Har du tilbringer timer på jakt etter et stykke av vintage klær eller foretrekker du å kjøpe klær på nettet ? Disse indikerer dine verdier - dine verdier med hensyn til hvordan du bruker tiden din , hvor du vie din energi og hva du velger å bry seg om . Disse verdiene ramme identiteten din ved å lede valgene dine .
Karriere

din karriere ( eller jobb ) er en viktig del av din selvdefinisjonfordi folk flest tilbringer 40 timer i uken på jobben . Dette er en enorm del av livet ditt , så liker det eller ikke , spiller din jobb en rolle i å definere hvem du er . Er du i en jobb du liker ? Hva feltet er du i? Har du en jobb i det hele tatt ? Mange folk ikke har jobb , og mangelen på en jobb er like relevant som en bestemt jobb . En person på velferd , for eksempel , har en annen identitet enn noen som velger å bli hjemme og se etter sine barn . Så , dette er mer et spørsmål om å definere deg selv ved hvordan du tilbringer dagene i stedet for jobben din selv.
Mål arkiv

Din identitet er også delvis definert av dine mål . Hvor ser du deg selv om fem år ? Hvilke trinn du tar for å komme dit ? Har du mål i det hele tatt ? Noen mennesker har hele sitt liv planlagt ut fra det øyeblikket de fyller forståelse, mens andre rett og slett ta ting en dag av gangen . Ingen av disse er nødvendigvis bedre enn den andre , men de er unike synspunkter som definerer deg som person . Så , er en del av din identitet egentlig ikke hvem du er , men hva du ser deg selv å bli .

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt