Helse og Sykdom
I 1950 , Abraham Maslow og andre prominente psykologer begynte å formulere en humanistisk tilnærming til psykologi . De hevdet at enkeltpersoner hadde egenverdi utover det mekanistiske modell av Behavioralists . I 1958 grunnla disse psykologer Foreningen for humanistisk psykologi .
Maslows behovs
Selv aktualisering er på toppen av hierarkiet av behov pyramide .
Maslows " hierarki av behov " brukes fortsatt som en modell av psykologer og personlig vekst trenere . Han kalte de fire første nivåene de " underskudd nivåer, " uten noe som vi ikke kan tilstrekkelig fungere. Selvfølelse er inkludert i dette nivået . Den femte nivå han kalte "self actualization " nivå .
Selvtillit aktelse og selvtillit Aksept
Selv aksept er en del av personlig vekst .
Maslow betraktet selvfølelseå være like viktig som mat og luft for vår overlevelse . Maslow og andre humanistiske psykologer også understreke behovet for selvaksept . Selv aksept omfatter aksept av våre svakheter så vel som våre styrker .
Selv aktualisering
Kjærlighet til skjønnhet er en egenskap av selv aktualisering .
Selv aktualisering er prosessen med å nå ditt fulle potensial som menneske . Personlighetstrekk av selv aktualisert individer inkluderer ønsker om sannhet , godhet og mening i livet .
Personlig vekst
Kreativitet er en del av personlig vekst .
Når våre grunnleggende overlevelsesbehov er oppfylt , oppstår personlig vekst når vi bevisst streber etter å oppnå sunne nivåer av selvfølelseog selvtillit aksept , og deretter gå videre til å omfavne våre dypere kreative og åndelige behov .
Personlig vekst Movement
Personlig vekst er for alle.
Siden 1960-tallet har det vært en eksplosjon av interesse i humanistisk psykologi . Ifølge Foreningen for humanistisk psykologi , personlig vekst bevegelse og mange andre selvhjelpsbevegelseralle omfavne viktige aspekter ved humanistisk psykologi .