conditioning & Behavior Modification

Hverdags atferd utvikles fra gjentatte årsak og virkning opplevelser som bringer om visse resultater . Dette er et sentralt fokus innen atferdspsykologi. Condition og atferd modifikasjon fungere som to sider av samme sak i forhold til hvordan en ønsket atferd er utviklet og vedlikeholdt og en uønsket atferd er eliminert . Identifikasjon

atferdsterapi utøvere bruker condition og atferd modifikasjon teknikker for å behandle mange forskjellige personlighets eller atferdsforstyrrelse typer , ifølge Encyclopedia of Mental Disorders . Noen av de lidelser som behandles inkluderer fobier , angstlidelser , tvangslidelser og ADHD . Disse teknikkene kan også brukes til å hjelpe barn å fungere mer effektivt i skolen og hjemmemiljøer . Behandlingsmetoder innebærer å identifisere uønsket atferd og erstatte dem med ønskelig atferd eller fjerne forsterkningene som bidrar til å opprettholde uønsket atferd .
Operant betinging

Operant betinging er rammen som atferd modifikasjonsteknikker er utviklet i henhold til Encyclopedia of Mental Disorders . Først introdusert i 1938 av en amerikansk psykolog som heter BF Skinner , innebærer operant betinging metoder for å forme og slukke mønstre av atferd . Teknikker som brukes gjelder forsterkningsmodellersom å få adferdsendringsprosessen. BF Skinner beskrev sin teori i en bok skrevet i 1938 med tittelen " The Behavior of Organismer " , hvor teknikker ble benyttet for å påvirke endring i både mennesker og dyrs atferd .
Positiv forsterkning

Positiv forsterkning er en av kondisjoneringsteknikkersom brukes i virkemåten modifisering metode , i henhold til Encyclopedia of Mental Disorders . Det fungerer ved å sette opp et system av belønning utformet for å oppmuntre nye ønskelig atferd . Et eksempel på dette ville være å belønne en krevende barn hver gang hun bruker ordet "please" når du ber om noe . En belønning kan være noe så enkelt som en klem , og er vanligvis laget for å passe innenfor rammen av samspillet . Det er ikke uvanlig for en terapeut å sette opp en avtalt belønning system med en klient og utarbeide et sett av vilkår i en faktisk kontrakt .
Negaitve Armering

Negativ forsterkning er en annen conditioning teknikk som brukes til å eliminere uønsket atferd , ifølge Encyclopedia of Mental Disorders . Denne formen medfører bruk av en ubehagelig stimulus eller straff når en uønsket oppførsel blir utført . Teknikken arbeider for å motvirke uønsket atferd ved å sette opp en negativ sammenheng mellom atferd og den resulterende konsekvens innenfor en persons atferds /mental repertoar . Et eksempel på dette kan være å plassere et bilde av en overvektig utgave av seg selv på kjøleskapet for å hindre overflødig spise .
Extinction

Extinction er en tredje atferds teknikk som brukes innen atferdsmodifikasjon tilnærminger . Snarere enn å bruke en armering modell, trekker utryddelse hensyn til den forventede respons på at en bestemt oppførsel bringer ut i andre, eller i det omkringliggende miljøet . I praksis opptrer det forventede responsen som en belønning , og virker til å fremme den eksisterende virkemåten , i henhold til Encyclopedia of Mental Disorders . Ved å fjerne den forventede responsen på en konsistent kontinuerlig basis , dør atferden ut i sin egen tid .