Helse og Sykdom
Forbedret symptombehandling:Sinn-kropp-praksis har vist seg å redusere psykotiske opplevelser, hallusinasjoner og vrangforestillinger.
Bedre kognitiv funksjon:Teknikker som meditasjon og yoga har vært knyttet til forbedringer på kognitive områder som oppmerksomhet, arbeidsminne og generell kognitiv funksjon.
Forbedret velvære:Sinn-kroppsterapier kan bidra til å redusere stress, angst og depresjon samtidig som humøret og det generelle velværet øker.
Forbedret livskvalitet:Å kombinere standardbehandlinger med kropps-sinn-terapier kan forbedre den generelle livskvaliteten og sosial funksjon for personer med schizofreni.
Økt motstandskraft og mestringsferdigheter:Ved å lære pasienter effektive selvledelsesteknikker, kan disse teknikkene hjelpe dem med å håndtere symptomene bedre og øke motstandskraften.
Bedre egenomsorgsvaner:Sinn-kroppspraksis kan oppmuntre til sunnere atferd som å spise godt, trene ofte og få nok hvile, noe som bidrar til generell helse.
Mens kropps-sinn-terapi alene ikke kan erstatte konvensjonelle schizofrenibehandlinger, kan de i betydelig grad støtte og utfylle medisinsk behandling når de er effektivt integrert i en omfattende tilnærming.