erkjenner at livet ikke alltid går som planlagt . Vi kan gi ting vår beste innsats og fortsatt ha ugunstige resultater . Det kan være frustrerende og ta en følelsesmessig belastning . Men innser at det er noen forhold som ikke er i din kontroll . Forstå at du ikke kan kontrollere alt i livet er det første skrittet til å overvinne skuffelsen over sviktende sykepleierskolen .
To
Gi deg selv en ærlig egenvurdering . For eksempel, hvis du har oppnådd lav score på tester , spør deg selv om du har studert så effektivt som du kunne. Ble du distrahert ? Visste du forstå materialet ? Visste du søke hjelp når du ikke forstår materialet ? Vær ærlig i vurderingen av resultatene.
3
Vær åpen for forandring . Kanskje din egenvurdering avslørte at du kunne ha lagt mer vekt på å studere . Eller kanskje du har lært at sykepleie er ikke den karrieren du ønsker tross alt . Mens resultatene av egenvurdering er noen ganger smertefulle , de er hva du trenger for å bevege seg bort fra skuffelsen .
4
Flytt fremover . Ikke la deg bo i skuffelse . Bestem deg for et kurs av handlingen og gjøre en innsats for å gå videre . For eksempel, hvis du ønsker å prøve sykepleierutdanningen på nytt , lage en plan for å forbedre dine karakterer og feste med det . Hvis du velger en annen retning , tenke på mulige karrierer og vurdere alternativer basert på dine ferdigheter .
Stress Management