Color Therapy for Anxiety

Farge og lys påvirker folks stemninger . Farge terapi, eller chromatherapy , blir brukt til å balansere kroppens indre energi . En ubalanse er antatt å føre til mental eller fysisk sykdommer. Farge terapeuter bruker farger for å få følelsesmessige reaksjoner hos mennesker . Riktig farge i riktig område kan fremme helbredelse , de tror , men for mye farge på feil sted kan medføre negative helseeffekter . Fargevalg

Indigo er fargen som brukes til å behandle psykiske lidelser. Den er plassert på den nedre del av pannen , og har en beroligende , sedativ effekt. Violet på toppen av pannen er fargen for følelser. Den brukes til å roe nervesystemet og slappe muskler . Blå er også tenkt å roe og slappe av musklene . Pink er kjent for stress, avslapping og en beroligende effekt .
Hvordan det fungerer

Farge terapeuter vil vanligvis bruke litt tid på å snakke til en pasient . De vil deretter observere pasientens aura, eller innen energiområdet som omgir legemet . Auraen består av forskjellige farger som endrer som folks stemninger endre . Dette hjelper farge terapeuter diagnostisere problemer . Under farge terapi, er farge- og lys anvendes på bestemte områder av kroppen . Fargen kan settes på legemet gjennom stoffet , edelstener , glass eller til og med i et bad . Den vanligste måten fargeterapi administreres er med et hvitt lys skinte på fargefiltre og pekte på et bestemt område av kroppen .

Medisinske studier

Fargeterapi har vært brukt i tusenvis av år , helt siden de gamle egypterne . Men det er lite medisinsk dokumentasjon på praksis og begrenset aksept i det medisinske miljøet . Dessuten kan en farge terapeut være vanskelig å finne .