Hvordan bli innhold med hva man har

Alt for ofte , finner vi oss selv å tenke at gresset er grønnere på den siden . Vi ser for oss hvor mye bedre livet ville vært hvis vi bare hadde den perfekte jobben , den perfekte ektefellen eller det perfekte hjem . I stedet for å jage en illusjon av perfeksjon , prøve å bli fornøyd med det du allerede har . Instruksjoner
en

Lag en detaljert liste over alle de tingene du har å være takknemlig for . Omfatter alt fra de fantastiske menneskene du har i livet ditt til bilen at du har kjørt for de siste ti årene til din favoritt par sko . Når du kommer i gang , vil du bli overrasket over hvor mye du har å være takknemlig for .
To

Fokuser mindre på materielle eiendeler . Mens kjøpe en ny bil eller et nytt antrekk kan gi deg en midlertidig høy , kan legge for mye vekt på materielle elementene være farlig og ikke oppfordre deg til å være fornøyd med det du har.
3

Ta godt vare på eiendelene du har, slik at du ikke finner det nødvendig å erstatte dem så ofte .
4

Lev livet til det fulle ved å tilbringe tid med venner og kjære, og ved å delta i aktiviteter og hobbyer som du virkelig liker . Dette vil hjelpe deg å fokusere på nåtiden og å være fornøyd med livet ditt som det er .