Helse og Sykdom
Forbered deg selv for tiden på sykehuset . Du kan regne med å bruke rundt en uke der. I løpet av denne tiden , vil du motta ettervern instruksjoner om alt fra trening og kosttilskudd bekymringer til snitt -site omsorg og medisiner du må ta . Prøv å ha noen andre med deg for å ta notater . Pass på at du forstår og følger instruksjonene .
To
Følg hjerterehabiliteringsinstruksjoner. Innen noen få dager etter operasjonen , vil du begynne et hjerterehabiliteringsprogramsom vil hjelpe deg å gjenopprette så raskt som mulig . Programmet vil også bidra til å forbedre styrken i ditt hjerte .
3
Vær oppmerksom på kroppen din . I minst seks uker etter operasjonen , vil du nødt til å begrense dine daglige aktiviteter . Hvis du føler deg trøtt eller begynner å føle seg dårlig , resten . Overexerting vil bremse utvinningen og kan ytterligere skade delikat hjertemuskelen . Men inaktivitet vil også bremse utvinningen , så du bør stå opp og gå rundt uten å overdrive .
4
Spis kun mat som er bra for hjertet . Du bør unngå å spise mat som er høy i kolesterol og /eller fett , som for eksempel stekt mat . Disse matvarer forårsake plakk bygge opp i arteriene . Fersk frukt, grønnsaker , magert kjøtt, hele korn karbohydrater og begrenset fett bør være i kostholdet ditt . Ta kontakt med en ernæringsfysiolog eller din kardiolog med noen spørsmål angående kosthold .
5
Avstå fra røyking . Hvis du har problemer med dette , snakk med legen din for å utvikle en avslutningsplan .
6
Hold innsnitt området rent . Mens du er på sykehuset , vil du motta instruksjoner på omsorg for din innsnitt . Det er viktig å følge disse instruksjonene for å minimere risikoen for infeksjon .
7
kjenne tegn på mulig infeksjon etter operasjonen . Disse inkluderer rødhet rundt snittet , oser væske fra såret , økt hjertefrekvens , smerte rundt såret og feber over 100,4 grader . Noen av disse symptomene garanterer akutt legehjelp.