Hvilken er den beste posisjonen og instruksjonen for en skolioseklient for å styrke laterale bøyninger av høyre trunk?

Posisjon: Sideliggende med en pute under hodet, knærne bøyd og stablet, den berørte armen forlenget over hodet og den upåvirkede armen over kroppen.

Instruksjon: Pust inn, pust ut og løft hoftene og knærne fra gulvet, hold bena og armen utstrakt. Hold i 5 sekunder, og gå sakte tilbake til startposisjonen. Gjenta i 10 repetisjoner.