Fedmekirurgi vekttap produkter

Fedmekirurgi er et drastisk og effektiv tilnærming til å løse sykelig fedme . Det finnes flere typer bariatric operasjoner som tilbys , inkludert gastric bypass og justerbar gastrisk band. Alle bariatric surgeries endre måten du spiser og hvordan du absorbere næringsstoffer . Etter operasjonen vil du trenger å hamstre på flere typer bariatrisk kirurgi vekt - tap produkter for å opprettholde din helse og forebygge mangler . Protein Supplements

Konsumere ca 60 til 80 gram protein daglig etter operasjonen . Protein er nødvendig for sårheling , energi og for ernæringsmessige krav . Normalt protein forbrukes gjennom protein -Laden matvarer som kjøtt, bønner og egg , men etter operasjonen , vil du ikke være i stand til å konsumere store mengder mat , og du kan ikke være i stand til å tolerere vanlige kilder til protein . Bruk proteintilskudd i stedet . Proteintilskudd er tilgjengelige i pulver og flytende form , noe som gjør at du kan blande dem inn med enkle å fordøye mat som varme frokostblandinger, puddinger og yoghurt . Du kan også kjøpe spesialitet protein drinker , mat og snackbarer fra vektige matprodusenter .
Vitaminer

Ta multivitaminer hver dag for å sikre at du gir kroppen din med nok vitaminer og næringsstoffer . Gastriske bypass pasienter lider av permanent malabsorpsjon , noe som reduserer mengden av næringsstoffer i tynntarmen er i stand til å absorbere. Ta voksen -styrke multivitaminer som inneholder jern . Vitaminer må være i tygge eller gummy form, som en liten mage posen ikke vil være i stand til å tåle en standard vitamin .

I tillegg til multivitaminer , vil doser av vitamin B12 og vitamin D må tas for å opprettholde tilstrekkelig nivå i kroppen .
Vitamin B12

Vitamin B12 er viktig for produksjonen av røde blodlegemer , som er ansvarlig for å levere oksygen til alle deler av kroppen din . Fedmekirurgi pasienter har en økt risiko for en vitamin B12 -mangel , noe som kan føre til anemi , blek hud , kvalme , diaré eller forstoppelse og vekttap . En ubehandlet vitamin B12 -mangel kan føre til nevrologiske problemer , en dårlig følelse av balanse , depresjon og nummenhet eller prikking i fingre og toes.Take 500 mcg verdt av tygge eller gummy vitamin B12 tilskudd daglig , eller snakke med din lege om en månedlig injeksjon .
Vitamin D

Vitamin D hjelpemidler med kalsium absorpsjon . Et vitamin D-mangel kan føre til muskelsvakhet , bein svakhet og osteoporose . Hindre en vitamin D-mangel ved å supplere det daglige matforbruk med vitamin D. Vitamin D-tilskudd er tilgjengelige i tygge og flytende form .
Kalsium

Kalsium er nødvendig for bein , muskelsammentrekninger og sekresjon av enzymer og hormoner . Ta 1000 til 1500 mg kalsium citrate daglig for å hindre utvikling av et kalsiummangel .
Tips

Snakk med din ernæringsfysiolog før du bruker noen form for fedmekirurgi vekt - tap produkter . Din helse , metabolisme , appetitt og type fedmekirurgi du har hatt vil alle finne ut hva protein , vitamin-og mineraltilskudd du trenger å ta . Dosering og hyppighet av bruk kan variere mellom ulike produkter og overvektige pasienter , så det er viktig at du bruker dem bare under medisinsk tilsyn .