Alle operasjoner kommer med risiko . Kneprotesekirurgi kan forårsake infeksjon , behovet for ytterligere operasjoner , skader på nerver og blodårer og blodpropp . På grunn av dette mange mennesker vil søke andre alternativer til kirurgi . Noen alternativer kan gjøres hjemme . Andre er gjort under tilsyn av en orthopedist . De kan være kombinasjoner av mosjon , medisin , bukseseler og artroskopi . Effektiviteten avhenger av tilstanden i kneet.
Trening
Regelmessig mosjon vil opprettholde muskelstyrke rundt kneet og felles utvalg av bevegelse . Hvis de fattige kneet tilstanden har blitt forårsaket av leddgikt , kan trening redusere alvorlighetsgraden av symptomene . Fokuset i oppgaven er på lav effekt og nonweight bærende aktiviteter , som for eksempel yoga , sykling eller vann øvelser . Trening kan også hjelpe personen ned i vekt , noe som vil redusere vekten på kneleddet og redusere stress på leddet .
Bukseseler
Knee bukseseler kan overføre belastning av kneet. Dette lindrer noen av smerte i kneet. Bukseseler tendens til å være nyttig bare der kneet brusk ikke har fullstendig degenerert . Også Klammer kan være ubehagelig å ha på og irriterende på huden .
Kosttilskudd
Glukosamin /chondroitin bidrar til å redusere betennelse og bevare brusk . Foruten å ta medisiner i tablettform , kan det også gis som en injeksjon direkte inn i kneet for å få fart lettelse . Det kan fungere som både en anti - inflammatorisk eller en felles smøremiddel .