Grunnleggende sikkerhetsopplæringbør alltid inneholde de mest nødvendige førstehjelp teknikker , som for eksempel hjerte-og lungeredning . HLR trening kan være en livreddende teknikken i mange kriser , inkludert choking , elektriske ulykker , drukning , hodeskade og hjertesvikt . HLR opplæring omfatter fjerning av hindringer fra luftveiene , og ved hjelp av brystkompresjoner vekslet med innblåsninger for å fortsette flyten av blod til hjernen .
Alvorlig skade
En annen viktig del av grunnleggende sikkerhetsopplæring er å lære hvordan å håndtere alvorlige skader , spesielt dype sår med ukontrollert blødning . Trening teknikker inkluderer hvordan å legge press på en såret for å stoppe blødningen , så vel som å finne arterielle trykkpunkter for å stoppe en blødning når legge press ikke fungerer . Opplæring omfatter også hindre den skadde personen fra å gå inn i sjokk ved å løsne stramme klær og holde personen varm .
Sikkerhetsutstyr
Et viktig element i grunnleggende sikkerhet opplæringen er å lære hvordan bruke verneutstyr og riktige prosedyrer ved bruk av vanlige verktøy . Sikkerhetsutstyr trening kan inkludere ting som bruk av vernebriller og ansiktsmasker ved boring , saging og sliping . Tool sikkerhet kan omfatte fjerning av løstsittende klær eller binde opp langt hår som kan bli fanget i bevegelige deler , og jobber med passende , tørre flater for å unngå slips eller enda elektrosjokk .
Husholdningenes Safety
Folk har en tendens til å tenke på huset sitt som en trygg , men mange alvorlige , og selv dødsulykker , skjer i hjemmet . Grunnleggende sikkerhetsopplæring bør alltid inneholde undervisnings forebyggende tiltak enkeltpersoner kan gjøre for å unngå vanlige årsaker til husholdnings skade. Dette kan inkludere å lære hvordan å forebygge fall på badet , og sikker bruk av komfyrer , ovner og ovner . Trening på forebygging av elektriske ulykker , eller til branner , på grunn av frynsete ledninger eller usikre apparatet bruk kan også være inkludert i grunnleggende sikkerhetsopplæring .
Outdoor Safety
Basic sikkerhetsopplæring for friluftsliv er viktig å forebygge alvorlige skader . Noen felles forebyggende trening kan inkludere å gjenkjenne symptomer på heteslag , svømming sikkerhetsopplæring og hensiktsmessig bruk utstyr for sportsaktiviteter . Trening kan også omfatte førstehjelp teknikker for håndtering av mindre sår , alvorlige solbrenthet og insektbitt eller stikk.