Hvordan holder HLR noen i live?

HLR holder noen i live ved å gi oksygenrikt blod til hjernen og vitale organer når personens hjerte har sluttet å slå. Her er de to kritiske trinnene i HLR - brystkompresjoner og redningspust - forklart i detalj:

1. Brystkompresjoner :

- Brystkompresjoner hjelper til med å sirkulere oksygenrikt blod gjennom hele kroppen ved å lage kunstige pumper.

- Start med å plassere personen på en fast, flat overflate, som bakken eller en fast madrass.

- Knel ved siden av personen og plasser hælen på den ene hånden midt på brystet, mellom brystvortene.

- Plasser den andre hånden på toppen av den første, lås fingrene i hverandre og hold armene rett.

- Plasser skuldrene rett over hendene, og bruk overkroppen til å presse ned med kraft, og komprimer brystet ca. 3,8-5 cm (1,5-2 tommer) dypt.

- Sikt på en hastighet på rundt 100 til 120 kompresjoner per minutt. Komprimer brystet kontinuerlig uten å løfte hendene fra brystet mellom pumpene.

2. Redding Breaths :

– Redningspust gir kroppen oksygen når spontanpusten har opphørt.

- Klyp igjen personens nese for å hindre luft i å slippe ut, og dekk munnen helt med munnen for å lage en lufttett forsegling.

- Gi to åndedrag, og sørg for at brystet deres hever og faller med hvert åndedrag.

- Hvert redningspust skal vare i omtrent 1 sekund.

3. Syklus av kompresjoner og pust :

- Forholdet mellom brystkompresjoner og redningspust under HLR er vanligvis 30:2.

- Utfør 30 brystkompresjoner etterfulgt av 2 redningspust.

- Fortsett sykluser med 30 kompresjoner og 2 pust til personen viser tegn på liv (f.eks. begynner å puste, beveger seg), defibrillering er klar, avansert medisinsk hjelp kommer, eller du er for utslitt til å fortsette.

Det er viktig å lære og praktisere riktige HLR-teknikker for å kunne reagere effektivt i nødsituasjoner der en persons hjerte har sluttet å slå. Dine handlinger under HLR kan dramatisk forbedre sjansene for vellykket gjenopplivning og forhindre varig skade forårsaket av mangel på oksygen til vitale organer.