Hvor mye er gylden tid i HLR?

I HLR refererer den "gyldne tiden" til den kritiske perioden umiddelbart etter hjertestans, hvor rask intervensjon og effektiv hjerte-lunge-redning (HLR) kan forbedre sjansene for overlevelse betydelig og minimere hjerneskade. Denne tidsrammen anses ofte å være de første minuttene, vanligvis opptil 4-6 minutter, etter at hjertet slutter å slå.

I løpet av den gylne tid er hjernen og andre vitale organer fortsatt levedyktige og tåler en midlertidig mangel på oksygen. Ved å sette i gang HLR så snart som mulig, kan redningsmenn bidra til å opprettholde blodsirkulasjonen og oksygentilførselen til hjernen og andre organer, og dermed bevare vitale funksjoner og øke sannsynligheten for en vellykket gjenopplivning.

For effektiv HLR i løpet av den gylne tid, er det avgjørende å raskt:

1. Sjekk for reaksjonsevne og sørg for at luftveiene er åpne (åpne luftveier).

2. Gi første redningspust for å levere oksygen (hvis trent og komfortabel).

3. Start brystkompresjoner med en hastighet på minst 100-120 kompresjoner i minuttet, mens du lar deg få full brystrekyl etter hver kompresjon.

4. Fortsett HLR og veksle mellom brystkompresjoner og redningspust (hvis trent) til profesjonell medisinsk hjelp kommer eller personen viser livstegn.

Den gyldne tid understreker viktigheten av å handle raskt og iverksette tiltak umiddelbart etter en hjertestans. Ved å starte HLR innenfor dette kritiske tidsvinduet, kan tilskuere i stor grad forbedre sjansene for et positivt utfall og øke personens sannsynlighet for å overleve med minimal nevrologisk skade.