Skateboarding Sikkerhetsregler

Skateboarding er en populær gate aktivitet praktisert , slipt og vist frem av mange atletiske unge mennesker . Triks kan være lett , vanskelig , trygg med nok praksis , eller farlig , selv for dyktige skateboardere . Ivrige skatere vil til slutt falle , skrape eller blåmerke kroppen sin . De kan også bryte bein , få hjernerystelser , og i de mest alvorlige tilfellene , dør av fall eller kjøretøy ulykker . Sikkerhet kan komme i form av verneutstyr , tips og teknikker , og sunn fornuft . For de som lærer å skateboard eller finslipe sine ferdigheter , noe som reduserer risikoen for en alvorlig skade bør være en topp prioritet . Protective Gear

Kanskje det beste for hver skateboarder å ha er en hjelm . Hodet er svært utsatt for alvorlige skader , og et alvorlig fall kan slå en person bevisstløs . Indre blødninger i skallen kan være dødelig . Å ha sklisikre sko kan bidra til å holde skateboardere balansert og kan redusere hyppigheten av fall . Kne og albue pads redusere kutt og skrubbsår . Andre polstret utstyr som bukser, jakker og hansker alle redusere alvorlighetsgraden av et fall.
Teknikker

Når du bruker et skateboard , inspisere styret og hjulene for slitasje . Skifte deler reduserer sjansen for en ulykke på grunn av feil på utstyr . Unngå å ri på gaten og ikke bruke skateboard for triks i avgrensede områder , spesielt tett befolkede områder . Følg trafikkreglene og være skeptisk til bilistene . Prøv aldri å skateboard eller gjøre triks med to personer på samme bord . Øv triks før de kan gjøres på en enkel måte før du flytter til et vanskeligere triks . Også lære å falle på gress kan bidra til å redusere sjokk av en reell nedgang på betong .
Falling

Selv fallende kan virke mot sin hensikt å lære hvordan å skateboard , er det en ferdighet avgjørende for å redusere risikoen for skader . Når du mister balansen eller vet du vil falle , prøv å klemme brettet eller bakken så fall er nærmere bakken . Når treffer bakken , de kjøttfulle delene av kroppen som lår, legger , armer og mage absorbere det meste av effekten som ville bli tatt av bein . Rolling etter et fall minimerer overflatearealet som meier eller skraper mot kroppen din .
Sted

Mest alvorlige fall oppstå på grunn av uregelmessige flater der skateboarder faller . Faller flatt på bakken er ikke så farlig som faller på en rail , ned trappen , på steiner , eller til og med på glass og andre unaturlige gjenstander . Skateparker er tilgjengelig og er spesielt konstruert for å tillate skateboardere å praktisere ulike triks på en mye tryggere miljø . Unngå provisorisk utstyr som hjemmelaget ramper, halv rør , rør og andre farlige ting som kan virke gjennomførbart før det er enda testet .
Ian Tilmann Foundation

Ian Tilmann Foundation var begynte med det tragiske dødsfallet til Ian Tilmann , en 28 - år gamle tidligere marinesoldat som døde 10 dager etter et alvorlig fall . Han var bosatt i Safety Harbor , Florida , og falt med hodet først ned på bakken på Hercules Avenue . Fordi en hjelm kunne ha reddet livet hans , løfter den Ian Tilmann Foundation for å gi en hjelm til alle som lover å bruke den til enhver tid. Siden 2005 har stiftelsen gitt bort ca 1600 hjelmer .