å unngå kontrahering svineinfluensa , bør du ta den slags forholdsregler du ville ta for å unngå sesonginfluensa . Vask hendene så ofte som mulig med såpe og vann eller alkohol-basert hånd - sanitizers . Rene flater rundt huset at folk berører ofte for å hindre overføring av influensa -forårsaker bakterier . Ikke besøk noen som er syke , og unngå områder eller personer som nylig har blitt utsatt for en svineinfluensautbrudd.
Symptomer bør tas på alvor
Ring en lege hvis en eldre person , barn eller noen med et svakt immunsystemviser plutselige influensasymptomer , som frysninger , smerter og feber . Influensa er spesielt risikabelt for disse gruppene , som er mer sannsynlig å dø av viruset enn en person med et sterkere immunforsvar . En alvorlig influensa infeksjon kan føre til pustevansker , brystsmerter , svimmelhet og oppkast .
Unngå Emergency Room
Ikke gå til legevakten hvis du kan hjelpe den . Går til legevakten kunne spre viruset til andre mennesker som også er sårbare for sykdom . Spør pasientens lege for å vurdere pasienten over telefonen og ringe i en resept . Men hvis personen opplever et presserende krise , bør du ikke unngå legevakten på grunn av dette .
Beredskapsplaner er viktig
Spør din arbeidsgiver hva slags beredskapsplaner selskapet har i tilfelle en influensapandemi . Dessuten kan det være lurt å ta skritt for å holde nok mat i huset for å spise for en uke hvis du er bekymret for en svineinfluensapandemien vil infisere din kommune.
Hold deg informert
Besøk regjeringens influensa nettside for nyheter og informasjon om influensa utbrudd , slik at du kan holde forberedt og informert .