Slik unngår Drug Abuse

Narkotikamisbruk er en skremmende ting . Dessverre , vi lever i et samfunn hvor bruk av narkotika er blitt mer og mer vanlig . Barn begynner å eksperimentere med narkotika og alkohol i yngre og yngre alder . Vi lever også i en tid der det er en stor del av aleneforeldre boliger, noe som kan føre til mindre tilsyn for våre barn . I tillegg kan gruppepress være en vanskelig ting for en ung person til å stå opp mot når det gjelder å eksperimentere med narkotika . Det er en god idé å sette visse praksis på plass for å hindre barnet fra å misbruke narkotika . Instruksjoner
en

Unngå narkotika i ditt eget liv . Barn se hva vi gjør mer enn vi er sikkert klar over . Hvis du har en rusmiddelavhengighet i ditt eget liv , er sjansen stor for barnet ditt vil være komfortabel rundt narkotika . Hvis de ser du eksperimentere og likevel leve et relativt normalt liv , vil de være usannsynlig å tro at narkotika kan være veldig ødeleggende . Det er en god idé å unngå narkotikabruk selv om du vil at din sønn eller datter til å gjøre det samme . Hvis du allerede bruker narkotika , få litt hjelp slik at du kan stoppe .
To

Tilbring tid med barnet ditt . Du vil ikke ha mye innflytelse på barnet ditt hvis du er aldri rundt . Få tid med henne en prioritet ved å spise måltider sammen og tilbringe tid på å gjøre fritidsaktiviteter. Oppmuntre barnet ditt og kompliment henne ofte . Hvis du ønsker å være en positiv innflytelse , bør du ha en positiv holdning .
3

Fortell barnet ditt ikke å bruke narkotika , og forklare farene som er involvert i å gjøre det . Mange tar for gitt at deres barn vet rett fra galt eller at han lærer om narkotika i skolen . Dette er ikke en sjanse du bør ta , og det er viktig at barnet vet hvor du står . Gjør det klart at du ikke støtter narkotikamisbruk , og du forventer at barnet skal ta kloke beslutninger på dette området . Hvis familien din har en historie med avhengighet , la barnet få vite . Forklar også at eksperimenterer med et stoff enda en gang kan ha alvorlige konsekvenser, inkludert avhengighet og død. La dem vite at visse legemidler som vises mindre alvorlige , for eksempel sigaretter , kan være inngangsporten til mer alvorlige stoffer som marihuana . Du kan også være lurt å se på noen ressurser om å snakke med barnet om narkotika . Kidshealth har informasjon om dette emnet ( se Ressurser ) .
4

Bli kjent med ditt barns venner . La barnet ditt til å ha sine venner over og bli kjent med den typen mennesker han liker å tilbringe tid med . Har hans venner over på middag og være rundt når de er alle bare henger ut sammen . Det er en god idé å bli kjent med sin venns foreldre også, hvis muligheten byr seg . Planlegg en grill og invitere venner og foreldre for å gjøre det. Hvis et bestemt barn eller foreldre gjør deg ukomfortabel , la barnet få vite .
5

Gjør fritidsaktiviteter en prioritet . Ofte er narkotika eksperimentering tryllet frem for å fylle hullene av kjedsomhet . En enkel måte å bidra til å forhindre dette på er å sørge for at barnets timeplan er full. Oppmuntre henne til å spille en sport , få en jobb , frivillig eller bli med i en klubb . Den travlere timeplanen hennes er , jo mindre sannsynlig at hun vil ha lange blokker med tid til å kaste bort bort .