Hvordan hindre spredning av bakterier

Tiltakene du kan ta for å hindre spredning bakterier er enkel - det er et spørsmål om å være grundig og konsekvent . For eksempel , selv om de fleste vet at de bør vaske hendene sine for å hindre smitte , de fleste - og med medisinske fagfolk - ikke vaske lenge nok . Gode ​​vaner kan hjelpe deg å unngå å spre bakterier . Du trenger
vann
såpe på
Vis flere instruksjoner
en

Vask hendene med såpe og vann . For å sørge for at du vasker dem lenge nok , synge en sang : Hvis du synger " Yankee Doodle " en gang gjennom , det er omtrent riktig lengde av tid
to

Dekk munnen når du hoster eller nyser - . , men ikke med håndflaten . Bruk en vev eller lommetørkle , eller hvis ingenting annet er tilgjengelig , slår hodet og nyse inn i skulderen din .
3

Unngå fysisk kontakt hvis du er syk . Skjelvende hender , kan berøre eller kysse medføre spredning av bakterier .
4

Hold deg hjemme hvis du er syk for å unngå å utsette andre for dine bakterier .
5

Forbered maten nøye , i henhold til standard mat sikkerhetsregler , for å unngå spredning av bakterier i mat og forårsaker matforgiftning . For eksempel ikke hogge grønnsaker på en overflate du bare brukt til hakking rått kjøtt .