Helse og Sykdom
Røyking, praksisen med å inhalere og puste ut røyken som produseres ved å brenne tobakk, har flere skadelige effekter på menneskers helse. Verdens helseorganisasjon (WHO) anslår at røyking dreper mer enn 8 millioner mennesker årlig på verdensbasis. Her er noen viktige konsekvenser av røyking:
1. Kardiovaskulære sykdommer:
- Røyking øker risikoen for hjertesykdommer, hjerneslag og perifere arteriesykdommer ved å skade blodårene og føre til dannelse av blodpropp.
2. Lungesykdommer:
- Røyking er den ledende forebyggbare årsaken til kronisk obstruktiv lungesykdom (KOLS), som inkluderer emfysem og 慢性支气管炎.
- Det skader lungevev, reduserer lungefunksjonen og forårsaker kortpustethet, hvesing og hoste.
3. Kreft:
- Røyking er knyttet til ulike typer kreft, inkludert lungekreft, munnkreft, halskreft, spiserørskreft, magekreft, nyrekreft og blærekreft.
– Kreftstoffene som finnes i tobakksrøyk skader DNA og fremmer ukontrollert cellevekst.
4. Luftveissykdommer:
- Røykere er mer utsatt for luftveisinfeksjoner, som lungebetennelse, influensa og bronkitt.
5. Hjerneslag:
– Røyking øker risikoen for hjerneslag ved å skade blodårene og fremme blodproppdannelse i hjernen.
6. Infertilitet:
– Røyking kan påvirke fruktbarheten hos både menn og kvinner. Det kan redusere sædkvaliteten hos menn og kan føre til infertilitet hos kvinner.
7. Graviditetskomplikasjoner:
- Røyking under graviditet øker risikoen for spontanabort, for tidlig fødsel og lav fødselsvekt.
8. Munnlige problemer:
- Røyking kan forårsake tannkjøttsykdom, tannråte og munnhulekreft.
9. Hud- og hårhelse:
- Røyking skader huden, forårsaker for tidlig aldring, rynker og tap av elastisitet.
– Det kan også føre til hårtap og tynning.
10. Synsproblemer:
- Røyking øker risikoen for aldersrelatert makuladegenerasjon (AMD), en ledende årsak til synstap hos eldre voksne.
11. Avhengighet:
– Nikotin, et stoff som finnes i tobakk, er svært vanedannende. Røyking skaper en avhengighet som kan være vanskelig å overvinne.
12. Brukt røyk:
- Ikke-røykere som utsettes for passiv røyking står også overfor helserisiko, som økt risiko for hjertesykdom, hjerneslag, lungekreft og plutselig spedbarnsdødssyndrom (SIDS).
Røykeslutt er en av de mest effektive måtene å forbedre den generelle helsen og redusere risikoen for ulike røykerelaterte sykdommer. Å slutte å røyke kan reversere noen av skadene forårsaket av røyking og forbedre kvaliteten og forventet levealder betydelig.