Hvor dårlig er røyking?

- Sigaretter inneholder over 7000 kjemikalier, inkludert arsen, formaldehyd og tjære, som er kjente kreftfremkallende stoffer og kan forårsake ulike helseproblemer, inkludert lungekreft, hjertesykdommer og luftveisproblemer.

2. Dårlig ånde og flekkete tenner:

- Røyking etterlater en vedvarende ubehagelig lukt i munnen og kan forårsake gulning eller flekker av tenner, noe som fører til dårlig munnhygiene og et lite attraktivt utseende.

3. Dvelende lukt på klær og hår:

- Passiv røyk kan feste seg til klær og hår, og etterlate en bedervet og ubehagelig lukt som er vanskelig å fjerne, noe som gjør røykere merkbare selv når de ikke røyker.

4. For tidlig aldring:

– Røyking kan bidra til for tidlig aldring av huden, forårsake rynker og fine linjer rundt munn og øyne på grunn av innsnevring av blodårer og redusert kollagenproduksjon.

5. Tørr og grov hud:

- Røyking forstyrrer hudens naturlige fuktighetsbalanse, noe som fører til tørr, ru og flassende hud, noe som gjør den mer utsatt for skade og ser usunn ut.

6. Rynkete lepper:

- Den repeterende bevegelsen av røyking og eksponering for varme kan forårsake rynker og fine linjer rundt leppene, noe som får dem til å virke for tidlig eldre og lite attraktive.

7. Gulnede negler:

- Tjære og nikotin i sigaretter kan forårsake gulning og misfarging av neglene, og gi dem et lite tiltalende utseende.

8. Kortpustethet:

- Røyking skader lungene og reduserer lungekapasiteten, noe som fører til kortpustethet, selv med minimal fysisk anstrengelse, noe som påvirker generell kondisjon og livskvalitet.

9. Redusert smaks- og luktesans:

– Røyking kan svekke smaksløkene og luktesansen, påvirke matglede og andre lystbetont opplevelser.

10. Rynket hud:

- Røyking reduserer blodstrømmen til huden, noe som reduserer tilførselen av oksygen og næringsstoffer, noe som fører til rynker, slapphet og et matt utseende.