Nikotinavhengighet er en alvorlig avhengighet og det er viktig å søke profesjonell hjelp hvis du prøver å slutte å røyke. Hvor lang tid en person kan gå mellom nikotindoser varierer fra person til person. Noen mennesker trenger kanskje bare noen få minutter, mens andre kan trenge flere timer eller til og med dager. Hvor lang tid en person kan gå uten nikotin avhenger av en rekke faktorer, inkludert alvorlighetsgraden av avhengigheten, kroppsvekten, alderen og den generelle helsen. Det er viktig å merke seg at abstinenssymptomer fra nikotina kan være alvorlige, og det er viktig å søke lege dersom de blir for intense.
